近日，普宁启动 “火炉”模式，持续高温令小伙伴们苦不堪言。在三伏天即将到来之际，普宁市人民医院中西医结合科（康复科）为大家开出了一张健康方子——三伏天天灸。据中医《内经》“天人合一”理论，夏至日阳气之至极，阴气之始生。自然界夏季阳气最旺，人体的阳气也在夏天达到最高，此时阴气萌生，意味阳消阴长，对于冬季患病的人，本身阳气虚弱，发展到冬天出现阴寒内盛，产生疾病。三伏天是根据“冬病夏治”原理，在阴气伏藏之时，抑阴扶阳，把“冬病”消灭在萌芽状态，达到“未病先防”。三伏天气候，阳气最为活跃，皮肤松弛，"三伏天"贴药更易渗透皮肤，刺激穴位，强壮阳气，调动机体免疫功能，促进肺、脾、肾等脏腑恢复正常生理功能，提高人体对气候变化适应能力。

      一、2016年普宁市人民医院天灸时间表 
      1、头伏加强:2016年7月07号 星期四
      2、头伏：2016年7月17日 星期日
      3、中伏：2016年7月27日 星期三
      4、闰中伏：2016年8月6日 星期六
      5、末伏：2016年8月16日 星期二

       贴药时间段：上午8：00—12：00；下午14：30—17：30 
       贴药地点：普宁市人民医院博爱楼四楼中西医结合科（康复科） 
       咨询电话：0663-2800633，8633（短线） 

      二、作用原理

      利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生。哮喘、过敏性鼻炎是目前难治之症，病程短则几年，长则几十年，且易反复发作，正气虚时易诱发，所以，中医认为：“邪之所凑，其气必虚”。因此，病员要有耐心坚持治疗。各地天灸经验认为贴药年限长，次数多，则其疗效高，效果就好，因此要坚持多年“三伏”天贴药。

      三、三伏灸适应症

      1、哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病;
      2、过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒;
      3、虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌 食、胃痛;
      4、风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状;
      5、痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。

      四、注意事项

      1.贴敷后当天最好不要洗冷水澡。
      2.贴敷后局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应，要注意严禁抓挠，如果皮肤痒不能忍受者，可用消毒脱脂棉沾温热水沿贴服痕迹周围擦洗，不洁物品免用，以防感染。
      3.贴敷后皮肤出现红晕属正常现象，严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长，少数病人局部会出现水疱，属正常现象，要注意严禁抓挠，水疱处一般不需要特殊处理，亦可以搽烫伤软膏或前往医院处理。
      4.个别出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏或前往医院处理。
      5.冬病夏治贵在坚持，应至少坚持三年。
      6.戒食易化脓食物,如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头及鱼虾,生鸡等易致敏食物。
      7.禁忌证：发烧病人、支气管扩张咯血、肺结核活动期的患者，有过敏体质的患者，患多种慢性疾病的高龄老人都要慎用或不用中医敷贴来治病。